現在上游泳課,可說是輕鬆又快樂,

因為阿棒已經克服悶水的恐懼,上課又很認真在學習,所以我只要全部交給黑熊教練就好囉 ~

現在的重點都是放在水中閉氣打水前進,要孩子們把腳伸直輕鬆的打水還真不是很簡單,

因為他們都覺得彎曲膝蓋,用力打成水花四濺才是最厲害的,所以看來還需要好好的練習才行 ~

至於水中閉氣,阿棒最高大約可以閉氣十秒左右,離教練的標準二十秒還有待加強囉 !!!

原本以為不行拍照,但有收到秘密通知,所以昨天上課就偷偷小拍一下,哈哈 ~

 

下水前暖身運動


小火車預備,準備出發淋水去囉 !

 

圍小圈圈一起練習閉氣,大家都很優秀喔 ~

練習打水前進 ~



教練指導打水 ~

玩遊戲囉,幫教練把沉入水底的火箭撿回來吧 ~


成功完全任務 !


換好裝的阿乖,等哥哥上完課就要一起下水玩,很認真的看哥哥上課中 !

坐小船,準備翻船遊戲 ~


阿棒對這有點害怕,但硬是被黑熊教練綁架上去,哈哈 ~

噢 ~ 好殘忍,哈哈哈 ~~


阿乖看哥哥被翻船,整個笑的很開心 !


阿乖:我也想要玩啦,讓我下去啦 ~~~

影片請點這

 

好啦,我承認不是偷拍一點,是偷拍很多,哈哈哈 ~

現在在考慮是不是讓阿棒繼續學下去,不過天天到泳池報到,真的好累呀 ~

所以想跟教練談一對二教學或者一對三或四,如果有人想要跟我們一起上課,歡迎來信報名呀 !!

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