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今天清晨睡到一半，一個翻身突然覺得右腳要抽筋了 ~

趕快把腳用力伸直才沒有抽的很嚴重，

雖然孕婦很容易抽筋，但想到如果每天睡一半就要這樣痛醒，還真討厭呀 !!

但是會抽筋大部份都是因為鈣質補充的不夠，

可是我現在每天都一顆鈣片、牛奶，再加上婆婆常煮小魚干，

自己又很愛吃吉司，這樣難道還不夠嗎 @@

到底小棒棒需要多少的營養呀 ~~~

從今天開始，每天吃二顆鈣片好了，看看會不會比較好呢 !!

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    屁屁潔 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣()

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